MP 30 päivän teho-ohjelma – Huipputulokset 30 päivässä
Marja Putkiston laatima yksityiskohtainen ohjelma on vaativa, mutta sitäkin palkitsevampi – se lupaa sinulle kauniimman, terveemmän ja solakamman vartalon jo neljässä viikossa. Samalla kehosi liikkuvuus lisääntyy, hengitystekniikkasi parantuu ja ryhtisi kohentuu. Aseta itsellesi henkilökohtaiset tavoitteet, ja ohjelman edetessä näet niiden toteutuvan!

Näkyvät ja mittatavat tulokset – kuukaudessa kaunis ja ryhdikäs vartalo!
Kaikille vartalotyypeille ja kaikenikäisille sopiva ohjelma. Yksityiskohtaiset, askel kerrallaan etenevät ohjeet. Monipuolisia venytys- ja hengitystekniikkaharjoituksia.
Tulokset ovat olleet huikeita!

Method Putkisto –ohjelman avulla voit parantaa pysyvästi terveyttäsi, kokonaisvaltaista hyvinvointiasi ja ulkonäköäsi. Method Putkisto alkaa perusteista auttaen sinua tarkastelemaan päivittäisiä toimiasi: miten hengität, kävelet, istut, juokset, käännyt ja taivutat kehoasi – eli miten käytät kehoasi arkielämän keskellä.