Ilta palautumiselle - kasvoista kehoon
Hyvinvointia keholle, mielelle ja kasvoille.
- Päättynyt
- 47e laskulla
- Joutsenon tupa
Service Description
Perjantaina 26.5.-23 klo 18.00-20.30 Joutsenon tuvalla. Tervetuloa tuvalle maaseudun rauhaan koko illaksi oman kehon äärelle. Kasvotunnilla hartian ja leuan jännitykset sulavat pois ja pää vapautuu omalle paikalleen. Silmät virkistyvät ja kirkastuvat sekä palaudut ja nukut paremmin. Kasvojen ilme ja koko kehon asento kohoaa, samalla myös mieli tasaantuu ja stressi helpottaa. Kevyttä, lempeää ja palauttavaa liikettä keholle - kun vähemmän on enemmän. Olo virkistyy ja kevenee, keho palautuu. "Vaikka olen harjoitellut jo pitkään ja tehnyt monia erilaisia ohjelmia, oli illan anti monipuolinen ja sisälsi uusia, hyviä liikkeitä ja mielenkiintoisia tietoja. Illasta jäi levollinen, voimistunut ja hyvä olo." -Laura "Tykkäsin illan rauhallisesta tahdista. Aamulla tunsi silti tehneensä. Kasvoja en ole ennen jumpannut, joten siltä osin kaikki liikkeet olivat uusia. Illasta jäi rauhallinen ja hyvä olo." -Mona Ohjelma: klo 18.00 Kasvojen kautta koko kehoon - ryhtiä kasvoihin ja koko kehoon klo 19.00 Kehonhuolto - lempeää liikettä koko kehoon klo 20.00 Kasvojen kautta rauhoittuen ja yöunille laskeutuen Osallistumismaksu 47€. Maksu sähköpostilaskulla ennen kurssin alkua. Maksaa voi myös liikuntaedulla. Tarjolla pientä purtavaa ja iltatee. Varaa paikkasi, vain 8 mahtuu mukaan.
Peruutuskäytäntö
Muista perua varaamasi tunti edellisenä päivänä, jos olet estynyt osallistumaan tunnille. Viimehetken sairastapauksissa laita viestiä 0407614344/Anniina. Omiin varauksiin pääset kirjautumalla sivuille oikeasta yläkulmasta. Kohdasta my bookings, löydät omat varauksesi ja voit perua/muuttaa varauksiasi.
Yhteystiedot
Eiskolantie 89, Lappeenranta, Suomi
0407614344
anniinaojala@gmail.com