top of page
Tätä kurssia ei voi enää varata.

Ilta palautumiselle - kasvoista kehoon

Hyvinvointia keholle, mielelle ja kasvoille.

  • Päättynyt
  • 47e laskulla
  • Joutsenon tupa

Palvelun kuvaus

Täsmäilta kasvoille ja hartiakaarelle sekä ylikierroksilla olevalle keholle ja mielelle. Perjantaina 16.2. klo 17.45-20.15 Joutsenon tuvalla. Tervetuloa tuvalle maaseudun rauhaan koko illaksi oman kehon äärelle. Kasvotunnilla hartian ja leuan jännitykset sulavat pois ja pää vapautuu omalle paikalleen. Silmät virkistyvät ja kirkastuvat sekä palaudut ja nukut paremmin. Kasvojen ilme ja koko kehon asento kohoaa, samalla myös mieli tasaantuu ja stressi helpottaa. Kevyttä, lempeää ja palauttavaa liikettä keholle - kun vähemmän on enemmän. Olo virkistyy ja kevenee, keho palautuu. "Vaikka olen harjoitellut jo pitkään ja tehnyt monia erilaisia ohjelmia, oli illan anti monipuolinen ja sisälsi uusia, hyviä liikkeitä ja mielenkiintoisia tietoja. Illasta jäi levollinen, voimistunut ja hyvä olo." -Laura "Tykkäsin illan rauhallisesta tahdista. Aamulla tunsi silti tehneensä. Kasvoja en ole ennen jumpannut, joten siltä osin kaikki liikkeet olivat uusia. Illasta jäi rauhallinen ja hyvä olo." -Mona Ohjelma: klo 18.00 Kehonhuolto - lempeää liikettä koko kehoon klo 19.00 Kasvojen kautta koko kehoon - ryhtiä kasvoihin ja koko kehoon klo 20.00 Kasvojen kautta rauhoittuen ja yöunille laskeutuen Osallistumismaksu 47€. Maksu sähköpostilaskulla ennen kurssin alkua. Maksaa voi myös liikuntaedulla. Tarjolla pientä purtavaa ja iltatee. Varaa paikkasi, vain 9 mahtuu mukaan.


Peruutusehdot

Kurssille ilmoittautuminen on sitova.


Yhteystiedot

  • Eiskolantie 89, Lappeenranta, Suomi


bottom of page