top of page

Kasvot & hartiakaari etänä

Etäosallistuminen yhdistetylle ryhmä ja online tunnille

  • 30 min
  • Etäkortti/kausik.
  • Online, Zoom

Palvelun kuvaus

Kasvojen, kaularangan ja ylävartalon ryhtiin ja lihastasapainoon keskittyvällä tunnilla virkistyt ja palaudut. Riippuen tunnin painotuksesta keskitymme joko kireyksiä avaaviin ja koko kehoa tasapainottaviin ja palauttaviin harjoitteisiin (torstaisin) tai ilmettä ja ryhtiä kohottaviin ja koko kehoa ja mieltä virkistäviin harjoitteisiin (tiistaisin). Molemmista tunneista on apua esim. purennan ongelmiin, niska-hartia-seudun ongelmiin, päänsärkyihin, väsyneille silmille, tukkoiseen ja väsyneeseen oloon sekä stressiin. Iltatunnin jälkeen myös unen laatu paranee.


Tulevat istunnot


Peruutusehdot

Muista perua varaamasi tunti edellisenä päivänä, jos olet estynyt osallistumaan tunnille. Viimehetken sairastapauksissa laita viestiä 0407614344/Anniina. Omiin varauksiin pääset kirjautumalla sivuille oikeasta yläkulmasta. Kohdasta my bookings, löydät omat varauksesi ja voit perua/muuttaa varauksiasi.


Yhteystiedot

0407614344

anniinaojala@gmail.com

Vanha hirsitalo Eiskolantie 89, Lappeenranta, Suomi


bottom of page