Kasvot&hartiakaari -kurssi LAPPEENRANTA

Service Description

Tämä kurssi on sinulle joka puret hampaita yhteen (yöllä tai päivällä) ja jännität leukaasi. Sinulle jolla on kipuja kasvojen ja pään alueella. Sinulle jonka keho ja mieli käy usein kierroksilla ja rauhoittuminen on vaikeaa tai yöunet ovat katkonaiset ja kaipaat apua nukahtamiseen. Sinulle joka kaipaat kohotusta kasvoille ja kaulalle, ilmeen kirkastusta. Sinulle joka haluat virkistää näytön ääressä rasittuneet silmät ja sitä kautta koko kehon. Sinulle joka haluat eroon kasvojen ja ylävartalon turvotuksista tai niskakyhmystä. Kasvotunneilla hartian ja leuan jännitykset sulavat pois ja pää vapautuu omalle paikalleen. Silmät virkistyvät ja kirkastuvat sekä palaudut ja nukut paremmin. Kasvojen ilme ja koko kehon asento kohoaa, samalla myös mieli tasaantuu ja stressi helpottaa. Harjoittelu tapahtuu 3 kerran kurssilla seuraavasti: 1. kerta perjantaina 5.5. klo 19.30-20.45 2. kerta maanantaina 8.5. klo 20.00-21.00 3. kerta maanantaina 22.5. klo 20.00-21.00 Lisäksi saat käyttöösi 3 erilaista kasvotunnin tallennetta kotiharjoittelun tueksi kurssin ajaksi 28.5. saakka. Jos joku kerta jää väliin esim sairastumisen tms takia, on se mahdollista korvata Joutsenon tunneilla tai etätunneilla kevätkauden aikana 28.5. mennessä. Harjoittelu tapahtuu rauhallisesti pienryhmässä (max 10 osallistujaa), jolloin voin ohjata jokaista myös henkilökohtaisesti. Kurssimaksu 69€ Lasku sähköpostitse ennen kurssin alkua.

Peruutuskäytäntö

Muista perua varaamasi tunti edellisenä päivänä, jos olet estynyt osallistumaan tunnille. Viimehetken sairastapauksissa laita viestiä 0407614344/Anniina. Omiin varauksiin pääset kirjautumalla sivuille oikeasta yläkulmasta. Kohdasta my bookings, löydät omat varauksesi ja voit perua/muuttaa varauksiasi.

Yhteystiedot

• Ainonkatu 31, Lappeenranta, Suomi

  0407614344

  anniinaojala@gmail.com