IMATRAN tunti vaihtuvalla teemalla

Palvelun kuvaus

Vaihtuva tunti: Pilates, kehonhuolto tai spiraalistabilaatio -tunnilla painopiste on välillä enemmän pilateksen kehoa vahvistavissa harjoitteissa ja toisinaan taas enemmän kehonhuollon kireyksiä avaavissa harjoitteissa. Pienryhmätunnilla jokainen saa myös yksilöllistä henkilökohtaista ohjausta. Sopii sekä aloitteleville että konkareille.